海曙古法艾灸

艾灸主要的作用可以归结八个字：温经通络，祛湿散寒。别小看这八个字，这八个字太厉害了，现在的人好多的病都是经络不通导致的，好多的病都是寒湿导致的。艾灸就是熟艾叶药效的加强版，艾灸因为有了火的帮忙，艾叶的药效更容易抵达身体各个部位，可以把躲在你身体深处的病邪搜刮出来，然后赶跑，比如筋骨里面的寒湿之邪。艾灸也需要望闻问切，也需要懂中医，不是每个人都可以灸。中医讲究辩证施治，辩证开药，辩证施针，同样也需要辩证施灸。艾灸的时间和顺序都很讲究滴。艾灸，简称灸疗或灸法。海曙古法艾灸

艾灸疗法自身的一些要点：

施灸时要安静平和：无论是医生给病人施灸，还是普通人的日常自我保健灸，首先要做的就是专心致志，手眼并用。施灸过程不可淡然处之、草率从事，以防灸伤皮肤和肉体。

施灸时要注意空气冷暖和安全：艾灸时，难免有烟熏和艾味。艾有香味，有人喜欢闻，也有人觉得有味道。因此，在避风的情况下，可以开窗换气，保持新鲜。施灸时要脱下衣服，特别注意室内温度和内外屏障。尤其是冬天严寒，夏天酷暑，更要注意舒适。艾灸易灼伤皮肤和衣服，应轻拿轻放，谨防火灾。应用物品必须具备，如坐灸椅、卧灸床、各种灸材、点火香等，必须提前准备。 金华传统艾灸贴艾灸养生在身体方面的功效。

艾灸疗法是中医常用的祛病防病、保健养生的疗法。由于艾灸以火熏灸，稍不注意有可能引起局部皮肤的烫伤，另一方面，施灸的过程中要耗伤一些精血，因此有些部位或有些人是不能施灸的。那我们一起了解一下艾灸的一些注意事项。要循序渐进，初次使用灸法时要注意掌握好量，先少量、小剂量，如用小艾炷，或灸的时间短一些，壮数少一些。以后再加大剂量，不要一开始就大剂量进行。对于皮肤感觉迟钝者或小儿，可以用食指和中指置于施灸部位两侧，以感知施灸部位的温度，做到既不致烫伤皮肤，又能收到好的效果。极度疲劳、过饥、过饱、酒醉、大汗淋漓、情绪不稳时，某些传染病、高热、昏迷、抽风期间，或身体极度衰竭、形瘦骨立时，或无自制能力的人忌灸。

艾灸疗法自身的一些要点：

施灸期间的保养：在整个灸疗过程中，要乐观快乐，戒色和欲，不要过度劳累，饮食清淡，素食为佳，这样有助于疗效。

施灸勿急于求成，保持长期施灸：施灸时，艾炷要小一些，以免自己或病人感到疼痛和恐惧。提醒大家要明确认识，只有长期灸才能有好的效果。

施灸的时间：上午和下午都可以施灸，不用避开阴天和晴天。一些睡眠有障碍的可睡前灸；出血性疾病可随时灸，止血后应继续灸一段时间，以免复发；此外，也可按平时发病时间进行艾灸。 艾灸与针灸有什么不同？

艾灸方法有很多种，在艾灸的时候也要选择一种合适的方法呢。

艾条灸：艾条灸是以艾绒制成艾条(一般叫做清艾条)，将艾条的一端点燃后，在穴位上熏灸或灼烫的方法。若用在艾绒中加入性温芳香药物制成的艾条(一般叫药艾条)进行熏灸，则叫做“药条灸”。艾条灸的方法主要是将点燃的艾条悬于所需施灸的穴位上熏灸。艾灸时，点燃的一端距离皮肤约3厘米，一般每穴灸10分钟左右，灸至皮肤温热发红，有温热感，而又不致产生灼痛和烧伤皮肤为宜，施灸的方法分温和灸和雀啄灸。

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由于艾灸是一种用艾绒制成的灸条悬灸在人体穴位上进行灼烧的治疗方法，艾灸能够打开人体的毛孔，排出大量的汗液，淤积物等排出体外，调节人体的气血运行正常，疏通经络。如果刚艾灸完就碰水，可能会使经络发生淤堵，也可能会使病毒入侵体内，加重病情。建议在艾灸后碰水时，应选择热水。艾灸后人体的毛孔处于舒张状态并且血液循环较快，尽量在20分钟-30分钟后再用清水洗手，以防受到凉水刺激，其次艾灸后24小时之内尽量避免洗澡，并且需要注意保暖，避免受凉。 海曙古法艾灸

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